"Tudo depende de como vemos as coisas e não de como elas são" Carl Jung

Nada poderia ser mais verdadeiro... esta frase define, antes de mais, a minha filosofia de vida, desde há uns anos para cá. Quando as coisas parecem por si só garantidas não paramos muitas vezes para pensar que, de um momento para o outro, tudo pode mudar. Apesar de ser psicóloga há sete anos (no activo :)), foi quando passei pela pior fase da minha vida (em conjunto com a minha família) que percebi o poder do pensamento e a força que este nos dá na gestão das dificuldades diárias...principalmente quando parece que nada irá melhorar. Tenho vindo então a descobrir uma nova faceta da Psicologia (a que uso no trabalho, mas também na minha vida pessoal), uma Psicologia virada para os problemas do presente e centrada na resolução dos mesmos. Afinal, se resolvermos os nossos problemas do presente, conseguiremos viver melhor no futuro, não é verdade?

"Everything depends on how we see things and not how they really are"Nothing could be more true ... This phrase defines, first of all, my philosophy of life, since some years ago. When we take things as guaranted, usually we dont´t  stop  thinking that from one moment to another, everything can change. I´m a psychologist since 2005 (in active :)), and was when I went through the worst days of my life (along with my family) that I realized the power of thoughts and how they can give us strength to manage the difficulties of daily life .. .especially when it seems nothing will get better. I then come to discover a new side of psychology (which I use at work, but also in my personal life), a psychology to the problems facing the present and focused on solutions. After all, if we solve our present problems, we can live better in the future, isn´t this true?

Ana