- Defina Objetivos (pense no que realmente gostaria de fazer, ter ou ser - serve para quem quer perder peso também, principalmente se for como eu, que me "alimento emocionalmente")- Quando definir esses objetivos defina-os como se não existisse qualquer restrição para a sua concretização. Se outros conseguiram coisas impensáveis, porque não havemos de o conseguir também???
A isso chama-se acreditar!
- Não confunda a definição de objetivos com o "sonhar acordado", nem desista à primeira dificuldade.
- Não se acomode se não se sente feliz.
- Procure ajuda se necessário.
- Faça um plano, por escrito, das tarefas que necessita concretizar para realizar os seus objetivos.
- Sinta-se como o gestor de uma grande empresa, de uma grande empreitada, que é nada mais, nada menos, do que a sua própria vida!
- Trabalhe para cada tarefa com confiança e fé.
- Recompense-se por cada êxito alcançado.
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